# ExpresivaMente > Terapia psicológica clínica online desde Ecuador al mundo. ## Pages - [My Account](https://expresivamentetm.com/my-account-2/) - [Checkout](https://expresivamentetm.com/checkout-2/) - [Cart](https://expresivamentetm.com/cart-2/) - [Términos y condiciones](https://expresivamentetm.com/terminos-y-condiciones/) - [Política de privacidad](https://expresivamentetm.com/politica-de-privacidad/) - [Contacto](https://expresivamentetm.com/contacto/) - [Preguntas frecuentes](https://expresivamentetm.com/preguntas-frecuentes/) - [Servicios](https://expresivamentetm.com/servicios/) - [Sobre mí](https://expresivamentetm.com/sobre-mi/) - [Inicio](https://expresivamentetm.com/) - [My account](https://expresivamentetm.com/my-account/) - [Checkout](https://expresivamentetm.com/checkout/) - [Cart](https://expresivamentetm.com/cart/) - [Shop](https://expresivamentetm.com/shop/) ## Products - [Taller de calma cotidiana](https://expresivamentetm.com/product/taller-de-calma-cotidiana/): Taller grupal virtual de 90 minutos con ejercicios guiados de pausa, respiración y atención al momento presente para incorporar recursos breves a la rutina. Elige esta actividad si quieres explorar prácticas sencillas en compañía y a tu propio ritmo. - [Taller de límites saludables](https://expresivamentetm.com/product/taller-de-limites-saludables/): Encuentro grupal en línea de 90 minutos para reflexionar sobre límites en las relaciones y practicar formas claras y respetuosas de expresarlos. Puedes reservarlo si buscas herramientas para comunicar tus necesidades con más claridad. - [Taller de gestión emocional](https://expresivamentetm.com/product/taller-de-gestion-emocional/): Taller grupal en línea de 90 minutos para reconocer emociones, observar cómo se expresan y practicar recursos sencillos de regulación. Reserva esta actividad si quieres aprender junto a otras personas en un espacio guiado y participativo. - [Orientación psicológica puntual](https://expresivamentetm.com/product/orientacion-psicologica-puntual/): Una consulta individual de 45 minutos para conversar sobre una inquietud específica y explorar opciones para afrontarla. Es adecuada para quien busca orientación sobre un tema concreto, sin que la cita implique iniciar un proceso terapéutico. - [Seguimiento de pareja](https://expresivamentetm.com/product/seguimiento-de-pareja/): Sesión de 60 minutos para continuar el trabajo de pareja, escuchar cómo se han vivido los acuerdos o conversaciones recientes y abordar un tema prioritario para ambos. Disponible para parejas que ya comenzaron su proceso con Thalia. - [Primera sesión de pareja](https://expresivamentetm.com/product/primera-sesion-de-pareja/): Encuentro en línea de 75 minutos para que ambas personas puedan compartir qué les preocupa y qué esperan del espacio, con acompañamiento profesional para orientar la conversación. Elijan esta cita si desean explorar un proceso de terapia de pareja. - [Seguimiento individual](https://expresivamentetm.com/product/seguimiento-individual/): Sesión de 50 minutos para dar continuidad al proceso, revisar cómo han ido las cosas desde el último encuentro y trabajar sobre una situación concreta. Es una opción para quienes ya iniciaron atención individual con Thalia. - [Primera sesión individual](https://expresivamentetm.com/product/primera-sesion-individual-2/): Una cita inicial de 60 minutos para conversar sobre lo que hoy te preocupa, conocer tu contexto y acordar un primer rumbo de trabajo. Puedes elegirla si buscas empezar terapia con un espacio dedicado a escucharte y ordenar tus prioridades. - [Taller de comunicación](https://expresivamentetm.com/product/taller-de-comunicacion/): Taller psicoeducativo grupal en línea, de 90 minutos, para explorar maneras de escuchar y expresar necesidades en conversaciones importantes. La fecha y los detalles de conexión se comparten al confirmar la reserva. - [Taller de estrés cotidiano](https://expresivamentetm.com/product/taller-de-estres-cotidiano/): Taller psicoeducativo grupal en línea, de 90 minutos, para identificar situaciones de estrés cotidiano y conversar sobre recursos prácticos de autocuidado. La fecha y el enlace se comparten al confirmar la reserva. - [Taller de límites sanos](https://expresivamentetm.com/product/taller-de-limites-sanos/): Taller psicoeducativo grupal en línea, de 90 minutos, para reflexionar sobre límites en las relaciones y practicar formas claras de expresarlos. La fecha y los detalles de conexión se comparten al confirmar la reserva. - [Paquete cuatro sesiones](https://expresivamentetm.com/product/paquete-cuatro-sesiones/): Cuatro sesiones individuales en línea de 50 minutos cada una, para organizar la continuidad de tu proceso en un mismo paquete. Las sesiones se coordinan según disponibilidad y se realizan por videollamada. - [Consulta de orientación](https://expresivamentetm.com/product/consulta-de-orientacion/): Encuentro individual en línea de 30 minutos para aclarar dudas sobre el acompañamiento psicológico y explorar qué tipo de atención podría ser adecuada para ti. No reemplaza una evaluación ni una sesión terapéutica. - [Terapia de pareja](https://expresivamentetm.com/product/terapia-de-pareja/): Sesión en línea para parejas, de 75 minutos, enfocada en abrir una conversación guiada sobre los temas que desean abordar. La participación y los objetivos se acuerdan durante el proceso. - [Sesión de seguimiento](https://expresivamentetm.com/product/sesion-de-seguimiento/): Sesión individual de psicología clínica en línea, de 50 minutos, para dar continuidad al proceso y revisar los temas que quieras trabajar. Se agenda por videollamada. - [Primera sesión individual](https://expresivamentetm.com/product/primera-sesion-individual/): Sesión inicial de psicología clínica en línea, de 60 minutos, para conversar sobre lo que hoy te preocupa y acordar un punto de partida. Se realiza por videollamada y está dirigida a personas adultas. [comment]: # (Generated by Hostinger Tools Plugin)